Schmiede Dein Glück !
Die Glückswerkstatt bietet Menschen, die ihr Leben auf Glück in allen Bereichen ausrichten möchten, ein besonderes Training. Dieses Training basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Gehirn- und Glücksforschung sowie praktischen Erkenntnissen zur Persönlichkeitsentwicklung und Therapie. Die angewendeten Methoden entwickeln sich durch die wissenschaftliche Entwicklung in den Bereichen und meinen praktischen Erfahrungen mit meinen Klienten und Gruppen immer weiter. Kann man Glück trainieren? Ist das nicht nur ein seltener Zufall? Glück und glückliche Gefühle sind eine Geisteshaltung und kein Zufall! Das zeigen neueste wissenschaftliche Forschungen ganz deutlich. Glück entsteht in unserem Kopf, wir entscheiden uns dafür oder dagegen, ob bewusst oder unbewusst. Unser Gehirn hat ungeheure Fähigkeiten, von denen wir nur ein Bruchteil benutzen. Die meiste Zeit nutzen wir unbewusst einen sehr eingeschränkten Teil, der häufig negative Gefühle produziert. Wenn wir verstehen, wie wir genau Gefühle und Gedanken produzieren, und wie unser Körper damit interagiert, können wir lernen, aktiv unsere Fähigkeiten und Ressourcen zu nutzen.Damit eröffnen sich in vielen Bereichen völlig neue Perspektiven.